21 301 05 50 • 21 301 05 51 • 21 301 05 52
Rua Alda Nogueira, nº8 (nº7 Tardoz), 1400-378 Lisboa
  • Siga-nos em:

No nosso ambiente clínico temos crianças/adolescentes com escoliose e indicação para Fisioterapia, nomeadamente para a realização de Reeducação Postural Global (RPG), o que é um fator positivo serem acompanhadas o mais precocemente possível. O ...

Sabia que há estudos que referem que cerca de 90% de dores na coluna lombar, torcicolos, dores de cabeça, tensão muscular se deve a noites mal dormidas em colchões inadequados? [one_half position=””] Como escolher o seu colchão? 1. ...

Para quem não conhece a RPG – Reeducação Postural Global, a FisioRestelo orgulha-se de poder partilhar este vídeo convosco e de realizar esta técnica diariamente! Conheça a técnica e o seu criador Phillippe Souchard. ...

Hoje em dia, muitas empresas preocupam-se com a ergonomia e a boa postura no ambiente de trabalho, porém estas posturas precisam ser observadas também no ambiente doméstico. Muitas tarefas domésticas exigem posturas inadequadas, mas é possível ...

A resposta é SIM! Pertencem a uma jovem de 25 anos. Os dois raio-x foram tirados na mesma altura. No primeiro raio-X a jovem tinha os pés no chão e no segundo raio-X calçava uns sapatos com 7,5 cm de altura. Os sapatos da moda atual e usados por ...

De acordo comem Brian J. Sharkey, especialista em desporto, uma pessoa pessoa gasta sempre alguma energia, mesmo a dormir. Imagine uma situação hipotética: se ficar cerca de 24h só na cama a dormir, gasta em torno de 1.600 Kcal (para uma pessoa de 70 ...

Os norte-americanos distinguem sit-ups e crunches (ver as figuras laterais). Nós vamos chamar-lhe apenas abdominais tradicionais. Sit Up – toda a zona posterior sai do solo. Crunch – o fundo das costas não sai do solo. PORQUÊ MUDAR? 1º – ...